【オンラインクラス】ヨガ月間！2022年6月スケジュール
6月のスタジオ対面はこちら ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 6月は国際ヨガデーがあり《ヨガ月間》として ご家族・パートナーなど一つ屋根の下で過ごす方々と 一緒にオンラインパスを一緒に使用できます！ 対象 ・オンラインレギュラーパス 6300円...
《オンライン》太陽礼拝WS by Aya
太陽礼拝・スーリヤナマスカーラは、伝統的なハタヨガの中で、 特に素晴らしい効果に溢れるポーズの流れです。 じっくりヨガをする時間のない人は、毎朝太陽礼拝だけでも行うと 身体の調子を整えることができます！ 太陽のエネルギーが最も高まる夏至は、国際ヨガデー！...
【対面クラス】2022年6月スケジュール
6月のデリー校、グルガオン校での対面クラスのご案内です！ 【RYT200週末コース】 デリー校・オンライン募集開始いたしました！ 日程：2022年 7月 9・10・16日 / 8月 13・14・20日 9月 10・11・17・18日 / 10月 8・9・15日 11月...
【無料イベント】国際ヨガデー
６月２１日は、国際ヨガデー！ ヨーガで世界とつながろう！ 毎年恒例、テージ先生の無料イベントを開催します！ ◆日時 6/21（火）10:00-11:00 JST / 6:30-7:30 IST ◆内容 ・太陽礼拝6ラウンド ・ヨガニドラ（眠りのヨーガ）...
《オンライン》ヨガの食事法「ベジタリアン」のはじめ方〜ゆるベジのすすめ〜
〜Tae先生より〜 ベジタリアンって... サラダしか食べちゃダメなんでしょ？意識高い系ダイエットでしょ！栄養足りてないんじゃない？ こんなイメージありませんか？ そもそも「どうしてベジタリアン」やってるの？そんな疑問を持っている方や、ベジタリアンに興味はあるけど何から始め...
