【対面クラス】2024年6月スケジュール
デリーは暑さがピークになってきましたね。 夏バテしやすいですが、疲れた時は、こまめに休息を。 Youtubeにアップしたヨーガニドラの音源をご利用ください。 シャワーを何度も浴びるのも、 心身をリフレッシュする良い方法と言われています。...
【無料イベント】国際ヨガデー
６月２１日は、国際ヨガデー！ ヨーガで世界とつながろう！ 国際ヨガデーとは、2014年、国連で定められた全世界でヨガを祝う日です。 「ヨガは、単なるエクササイズではなく、自身の中に統合された感覚を見出すものである。 私たちのライフスタイルを変え、意識を高めることによって、幸...
Book Launch Event【ヨーガスートラ】出版記念イベント
2024年5月4日、権威あるSam Manekshaw Centerでテージ先生の「ヨーガスートラ」解説本の出版記念イベント第一弾が開催されました！ 私からも一言、テージ先生のご紹介をさせていただきました。 パワーを感じる、テージ先生のヨーガのお話！...
