【Workshop】Basic Ayurveda | 基礎アーユルヴェーダ ワークショップ
インドには、色々な経典があります。 中でもヴェーダ哲学の中には、病気や健康に関して書かれた『アーユルヴェーダ』という 生命の科学と言われている項目があります。 今でこそ、日本でもとてもよく聞く名前になりましたが、 インドでは西洋医学と同じぐらいアーユルヴェーダのお医者様に診...
【Workshop】Adjustment | 効果的なポーズの見方と触れ方
人の体に触れる ヨガの先生にとっては、一番当たり前のことで 一番難しいことであったりします。 本来アジャストメントの意味は ポーズを修正の意味として多く使われていますが、 ポーズを心地よくさせる事を促すという事も含まれています。...
【Workshop】108 Surya Namaskar 年初め太陽礼拝108回
Challenging Surya Namaskara 108 Times!! 1年を思い返す時期になりましたね。 2018年はみなさんにとってどんな年だったでしょうか？ 私は激動の1年で、、、国を3つも移り住みました。...
【Workshop】年明け特別ワークショップ みっちり身体を動かそう！シリーズ3回
ストレングス（人が自分の中に備えている力）は限界のその先に効果を発揮します。 限界だと思っていた限界、超えてみませんか？ 私は、ヨガを始めてから風邪を引かなくなり、便秘や冷え性などの慢性的な症状もよくなりました。早起きも苦痛ではなくなり、すこぶる調子がいいです！...
【Workshop】 Yoga Nidra | 願いを叶えるヨーガニードラ ワークショプ
We would like to announce for Yoga Nidra and Mini Xmas Party on 22nd! こんにちは、菜穂です。 今回はクリスマスのスペシャルイベントとして ヨーガニードラのワークショップのご案内をします。 It's day...
【Report】Built up Core -Chaturangadandasana-/ 体幹を養う-チャトランガダンダアーサナ-
Hello, I'm shizuko, who is student graduated from TTC200. In this time, I want to share with you about Chatrangadandasana Workshop on...
【Workshop】Built up Core -Chatrangadandasana-/ 体幹を養う-チャトランガダンダアーサナ-
Hi, Im Naho who is Gurgaon Manager. I hope you like this Workshop, "Back to Basic, Chatrangadandasana" is going to do 28th, Oct....
【Report】Head Stand & Arm Balance WS Report バランスポーズWSレポート
Hi, I‘ｍ Arisa, who is one of the student graduated from TTC500. I participated in both of Balancing workshop held on 11th and 21th...
【Prenatal】マタニティヨガ 開講
Popular Prenatal Yoga Class - Yoga provides amazing technique preparing for delivery and speedy recovery after the labour. Asana, Breathing,
【Workshop】Anatomy of Asana | アーサナの解剖学 ワークショップ
Basically we use different type of the muscle and fascia,and bones in the yoga classes. こんにちは、なほです。 ヨガのポーズを練習している時、...
