《オンラインLiveクラス》整えるヨガ by Makiko先生
3月から新しいクラスがスタート 「整えるヨガ」 NSYでは解剖学講師として活躍する整体師によるセルフメンテナンスのためのヨガクラス。 毎月整えたい部位のテーマを決めながら進めていきます。 ◆日程 毎月1回 月曜 10:00~11:30(日本時間) ◆内容 第１回 3/15...
《オンラインLiveクラス》マタニティヨガ 始まります！
毎週木曜11時半〜12時半：マタニティヨガのクラスを開催いたします！ 日程：3月4日（木）から毎週〜11:30-12:30 担当講師：Aya 参加費： ・体験 1000円 ・ドロップイン 2000円 ・4回チケット 6800円 (2ヶ月有効)...
《オンラインLiveクラス》2021年3月クラススケジュール
2021 March Class 3月スケジュールのご案内です！ ＼ 新規受講生募集！初心者歓迎♫／ ■新しい予約システムを導入し、よりスムーズにクラスの予約やお支払いができるようになりました。 このブログのいちばん下にカレンダーがありますので、ご確認の上、ご予約にお進みく...
《オンラインLiveクラス》無料体験・マタニティヨガ
マタニティヨガの無料体験クラスを開催いたします。 日程：2月20日（土）11:30-12:10 担当講師：Aya 参加費：無料 開催場所：オンライン、ご自宅から マタニティヨガでは、妊婦さんのために特別に考えられたオリジナルのシークエンス（ポーズの流れ）を行います。...
《オンラインLiveクラス》Arisa先生によるWorkshop【チャリティ企画】チョコを通して社会貢献〜癒し、癒されよう
バレンタインデーが近づいてきました。 チョコを通して、社会貢献ができるのをご存知でしょうか？ ナマシヴァーヤ認定講師のアリサ先生は、インドでもナマシヴァーヤのチャリティ活動にご協力いただいておりました。 今回は、チョコレートソムリエでもある先生から、チョコにまつわる興味深い...
《オンラインLiveクラス》はじめてのマントラ
毎月最終金曜日 15:00~16:00 講師 Aya Mantra(マントラ)は 「マインドを自由にする」 意味のあるサンスクリット語の音です。 クラスではマントラの解説と 一緒に声に出して唱えていきながら、その神秘的な効果を感じていきます。...
Mother Teresa Gold Medal Award! 受賞しました
Bharat Ratna Mother Teresa Gold Medal Award has been given to Aya Manabe - Director of Namah Shivaya Yoga for the outstanding individual...
《オンラインLiveクラス》2021年2月クラススケジュール
2021 February Class 2月スケジュールのご案内です！ ＼ 新規受講生募集！初心者歓迎♫／ 新しい予約システムを導入し、よりスムーズにクラスの予約やお支払いができるようになりました。 このブログのいちばん下にカレンダーがありますので、ご確認の上、ご予約にお進...
《オンラインLiveクラス》歌うヨガキルタン
今年からスタートする新しいクラス 「歌うヨガキルタン」 毎月第3木曜日 10:00~11:00 Kirtan(キルタン・キールタン)とは 歌うヨーガ、歌う瞑想とも言われ バクティ・ヨーガの練習方法のひとつです。 インドの神様の名前やサンスクリット語のマントラをメロディーにの...
★太陽礼拝のマントラ★ ＆ 1/3(日)太陽礼拝108回クラス
太陽礼拝のマントラ / सूर्यनमस्कार : Sūrya Namaskāra 1. ॐ मित्राय नमः Oṃ Mitrāya Namaḥ ミットラーヤ・ナマハ 2. ॐ रवये नमः Oṃ Ravaye Namaḥ ラヴァイェ・ナマハ 3. ॐ...
