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English follows by Japanese 暑さも和らいでいます。 体のバランスを整えるために、心地の良い刺激を体に送りませんか？ ＿＿＿＿グルガオン校_________ A78, Basement, Sushant Lok 1, Gurgaon Google...

今回、シニアヨガを受講しようと思ったきっかけは、高齢になりつつある両親に少しでも身体を動かしてもらいたくて、どうやったらヨガの経験がない高齢者に教えることが出来るか、ということに興味があったからです。 雅子先生のプロフィールはこちら まず、1日目の講義冒頭で、...

ついに、Delhi校に土曜日夕方クラスが開講します！ お仕事の都合でどうしても参加出来なかった方大変お待たせしました♪ 今年の１月に新しくリノベーションされた、 デリーのスタジオで６月から気持ちも新たにヨガの学びをしてみませんか？ ■ビギナークラス 毎週土曜日...

English follows by Japanese 夏本番！ ヨガで体を動かして、スッキリしませんか？ ＿＿＿＿グルガオン校_________ A78, Basement, Sushant Lok 1, Gurgaon Google Map ：...

みなさま、こんにちは！ 今回は、ヨーガをもっと学びたいと思っていてもなかなかお休みが取れなかったり、 平日毎日や週末にまとまった時間が持ちにくいという方へ向けて 2019年ティーチャートレーニングの追加開催のご案内です！ 【週末・月2回コース】...

English follows by Japanese 夏本番！ ヨガで体を動かして、スッキリしませんか？ ＿＿＿＿グルガオン校_________ A78, Basement, Sushant Lok 1, Gurgaon Google Map ：...

English follows by Japanese 4月が始まりデリーも春から夏へと鮮やかな季節がやってきました。 ヨガで彩豊かな生活に★ ＿＿＿＿グルガオン校_________ A78, Basement, Sushant Lok 1, Gurgaon Google...

こんにちは、4月に行われるワークショップのご案内！ リニューアルしたデリー校で行われるスペシャルなワークショップです♪ ■学ぶ内容 --月経のサイクルの秘密 --心身の自分のサイクルを知るのにとても役立つ月経マンダラの作成方法...

みなさまこんにちは、ナマシヴァーヤ・ヨーガ の菜穂です。 今回はアーユルヴェーダとマラビーズワークショップの様子をご紹介します。 今回アーユルヴェーダ、マラビーズ共に講師をして頂いたのは、 ヨガのインストラクター資格ももつ、岡田聡子先生。...

こんにちは、ナマシヴァーヤ・ヨーガ の菜穂です。 今回はシヴァラトリの日に開催されたアジャストメントワークショップの様子をレポートしたいと思います。 祝日ということもあり男性陣にも参加して頂くことができ、 それまではなかなか、自分との体の違いを体験することができなかった...