{Report}ヨガニドラ Yoga Nidra
〜ヨガニドラ・ワークショップ〜 〜YOGA NIDRA〜 こんにちは。 ヨガに関することなんでも学習中、 レポーターのHiromiです。 Hi, this is Hiromi, reporter. I’m learning whatever about yoga....
{Report} 心と身体のバランスをとるヨガと食
〜心と体のバランスを整える「ヨガ」と「食」〜 〜Yoga and diet to balance our mind and body〜 こんにちは。 ヨガに関することなんでも学習中、レポーターのHiromiです。 Hi, this is Hiromi, reporter....
{Delhi} 12月のスケジュール
今年ももう残り僅かです！ デリーでもグルガオンでもヨーガ仲間が増え、素晴らしい年でした✨ ありがとうございました💗 12月のスケジュールです。 12月25日よりクラスは冬休みです。1月は8日よりスタートです。 水曜クラスは今月はお休み・ワークショップがあるのでお気をつけく...
全米ヨガアライアンスとは？
ヨガの資格をする際に、 一つの基準となっている「全米ヨガアライアンス認定」について ご説明いたします。 実際に 「全米ヨガアライアンス」って何？ ヨガアライアンスとは、質の高いヨガの先生を社会へ送り出すために 約20年前にアメリカに設立された団体です。...
{Delhi/Workshop} Adjustment アジャストメント・ワークショップ
ご要望の高かった、アジャストをもう一度しっかり学ぶワークショップです！ティーチャートレーニングを卒業後、ティーチングを始めてみて一番難しいと感じるのはアジャストではないでしょうか。また、これから指導を開始しようという方にもとても良いおさらいになります。選りすぐりのポーズで、...
{Gurgaon/Workshop} 陰ヨガ x のぶク Yin Yoga x Nobu-Cooking
Save the date !! YIN YOGA WORKSHOP with Organic LUNCH provided cooked following Yin Philosophy! 中国医90学、陰陽五行説の流れを汲む隂ヨガ、そしてそのコンセプトに沿う食材による体...
{Gurgaon/Workshop} 共感コミュニケーションのすすめ
ナマシヴァーヤ・ヨーガでは、 ヨーガの教えをマットの上でもそれ以外の日常の場面でも実践できるための 学びの場を提供したいと考えています。 そこで今回は、コミュニケーションに長年携わってきた方をゲストにお招きして、 日々の自分自身や周りの人へのコミュニケーションについて、学ぶ...
{Report} Magic of Affirmation アファーメーションの魔法
〜自分を愛し、自分の人生を癒す〜 〜Love yourself, Heal your life〜 こんにちは。 ヨガに関することなんでも学習中の、 レポーターHiromiです。 ナマシヴァーヤ・ヨーガのデリー校にて、 ワークショップ「アファーメーションの魔法」を受講しました...
{Delhi} 11月のスケジュール
こんにちは！ すっかり朝晩は秋らしくなってきました。 空気の淀みも気になるこの頃です。 ヨーガのプラクティスに呼吸法を取り入れて、呼吸器系を浄化し、免疫力を高めて、 季節の変わり目も乗り切っていきましょう！ ✨デリー✨11月のスケジュール： 月曜 10: 30...
{Gurgaon/Meditation} 瞑想コース with Acharya Tej
日本語は下です！ Meditation Course starts!! Date & Time : 4th November onwards every Saturday 8:30AM Location : Namah Shivaya Yoga Gurgaon Center...
