瞑想＆ヨーガリトリート
RETREAT
Photo by Yusuke Kinoshita
★ショートリトリート：2025年10月10、11、12日（金、土、日）
インド国内在住の方、インド国内でお仕事をされていてお休みが取りにくい方、など、短い期間で満喫されたい方におすすめです！
毎年、すぐに埋まってしまう人気コースです。子連れ参加も可能です。
★必ず戻って来たくなる「 リシケシ・ヨーガリトリート」★
ガンジス川の流れるヨーガの聖地リシケシで、こころ鎮まる瞑想的なひとときを過ごし、内側からの浄化を体験されることでしょう。日常から離れ、ただただ心と体に良いことをし、母なるガンジスに包まれた雄大なヨーガの聖地を楽しい仲間たちと堪能する素晴らしい機会です。ナマシヴァーヤが主催するリトリートは今回で9回目になります。参加者は世界各地から、毎回大変ご好評をいただいており、二度目の参加される方もいらっしゃします。皆さんが快適で安心して旅ができること、ヨーガと聖地リシケシでの他にはない素晴らしい経験を味わってもらえるように心を尽くしてお迎えします。
こんな方におすすめ！
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ヨーガの聖地に行ってみたかった方
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インドに来てみたかったが、一人ではなかなか踏み出せなかった方
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日常生活を離れて、心身ともにリフレッシュされたい方
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ヨーガ三昧の日々を仲間と楽しく過ごしてみたい方
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既にインドやリシケシへ来たことがある方でも、新たな発見・体験をしてみたい方
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インターナショナルな仲間と過ごしてみたい方
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毎年のご自身のヨーガ修行として参加されたい方
ショートリトリートの滞在場所
リシケシの街内にあり、ガンジス川の目の前に佇むヨーガに励む人にとっては有名なアシュラムです。リゾートのように、ゆったりと、そしてホリスティックな滞在を楽しむことができ、世界からヨーガ実践者が集まっています。庭から歩いてすぐにガンジス川へ行くことができ、人々が沐浴したり、祈りを捧げたりする光景を味わうことができます。ガンジス河を目の前に、河の風を感じながらお庭でゆっくり過ごしたり、アーサナをすることができます。食事は食事は種類が豊富なビュッフェスタイルで、インドの家庭料理からパスタやピザなどどんな国籍の人にも美味しくて優しいベジタリアンが用意されます。ヴィーガンやグルテンフリーにも対応できます。フレッシュジュースやチャイなど様々なドリンクも用意されています。併設のアーユルヴェーダ施設にて、トリートメントを気軽に受けることができます。
アクティビティ
ガンジスのほとりでの瞑想、プラーナヤーマ、ヨガクラス、滝までのサイレントウォーク、シャクティピートの女神寺参拝、プージャの参加など
参加費
相部屋での大人一人あたりのご料金：31500 INR
一人部屋料金：39000 INR
大人一人＋お子様とのご参加：一人部屋料金＋下記お子様食費
料金に含まれるもの→滞在費、1日3回の食事＋夕方のハイティー（宿泊施設内での食事）、ヨガ瞑想クラス費、観光費用
料金に含まれないもの→自由散策などでの外食費、デリーからの交通費、チップなど
＊9歳以上は、大人一人と同様になります
＊5歳〜9歳お子様食費3000INR、3歳〜5歳1000INR、2歳以下無料
＊デリー校から車を相乗りされる場合、交通費が割り勘となります
キャンセル料は、ゲストハウスの規定に従います。
・8日前にキャンセル料なし
・7日前〜前日：100％キャンセル料