【オンラインクラス】2022年12月スケジュール

こちらはオンラインクラスのみのご案内です

12月のスタジオ対面はこちら

《お知らせ》

日曜瞑想は12月いっぱいとなり、内容をリニューアルして

1月からは土曜21時「サットサングwith テージ先生」となります！

詳細は近日公開いたします♩

・夜ヨガ始まります！

インドからも参加しやすい時間帯です☺

【12月の特別ワークショップ】

・12月21日(水)

10:30-12:00 JST/ 7:00-8:30 IST

解剖学ヨガ by MAKIKO

・12月23日(金)

①13:30-14:30 JST / 10:00~11:00 IST 太陽礼拝スペシャル　by Aya

冬至を迎え、太陽礼拝をして、太陽に向かうこれからの半年間を充実させていきましょう！

身体ポカポカ、太陽礼拝をしっかり行うと、風邪を引く気がしません！！

＊マンスリー・レギュラー使えます、単発チケット2000円

②15:00~15:45 JST / 11:30~12:15 IST ヨーガニドラスペシャル by Aya

ヨーガニドラは潜在意識からの浄化を促し、願いに実りをもたらします。

2023年に向けて、種まきしてみませんか？（紙とペンをご用意ください♫）

＊マンスリー・レギュラー使えます、単発チケット2000円

ヨガを始めたい方

オンラインクラスは、無料体験が可能です！！！

ご希望の日時をご連絡くださいませ。

公式LINE / メール info@nsyoga.net / お問い合わせフォームより

＼初心者歓迎です／

ヨガをこれから始めようという方、

オンライン初めての方、喜んでお待ちしております。

《オンラインクラス・スケジュール》

カレンダーはクリックすると拡大＆ダウンロード可能です

【お知らせ】

12/28・29・31は休講

●月曜

10:00am JP/ 6:30am IN 　ハタヨガ　

●火曜

10:00am JP/ 6:30am IN　ハタヨガ

13:30 JP/ 10:00am IN　陰ヨガ

●水曜

14:00 JP/ 10:30am IN　ハタヨガ

●木曜

10:00am JP/ 6:30am IN　やさしいハタヨガ

13:30 JP/ 10:00am IN　中級ハタヨガ（Intermediate Hatha Yoga）☆新設　

●金曜

10:00am JP/ 6:30am IN　陰ヨガ

13:30 JP/ 10:00am IN　ハタヨガ　

15:00 JP /11:30am IN 至福のヨガニドラ(30分)

●土曜

10:00am JP/ 6:30am IN　ハタヨガ

●日曜

7:00am JP/ 3:30am IN　テージ先生の日曜瞑想

10:00am JP/ 6:30am IN　やさしいハタヨガ

《クラスの事前準備》こちらから

《講師紹介》こちらから

《オンライン受講費》３パターンです

マンスリーパス	６３００INR ８９００円 / １ヶ月	・毎月開催の全てのクラスが受け放題のプレミアムパス・テージ先生の日曜瞑想、読書会、キルタン、マントラも無料参加です・特別ワークショップの割引・無料参加 ★ナマシヴァーヤでしか受講できないような、いろんなジャンルのクラスを楽しみたい、専門知識を身に付けたい方にはとてもお得です。瞑想やヨガ哲学に興味のある方、TTの卒業生などに人気です。 ★毎週の無料動画クラスの配信あり ★同一端末からの家族の参加OKです
レギュラーパス	４５００INR ６３００円 / １ヶ月	・ハタヨガ、やさしいハタヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラが受け放題 ★週に１〜２回以上、身体を動かしたい方におすすめ。 ★毎週の無料動画クラスの配信あり ★同一端末からの家族の参加OKです
４回チケット	３５００INR ４９００円 / １ヶ月	・ハタヨガ、やさしいハタヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラに使用可能 ★週に１回、身体を動かすことから始めたい方には、大変お得な回数券です・月の途中で購入可能、買った日から１ヶ月の期限