【チャリティ】カカオxヨガ ワークショップ
（こちらのイラストはアリサ先生作）
皆さまのお陰で今年で3回目、バレンタイン恒例
カカオxヨーガのワークショップです。
今年はパワーアップして、ご自宅へチョコレートソムリエ・アリサ先生がセレクトした
直接産地へ貢献できる、カカオティーやチョコレートをお送りします！
今回は眠りのヨーガとも言われる
ヨーガニドラと組み合わせることで
・精神的に安らぎたい方
・より深いリラクゼーションを体験したい方
・ソムリエが選んだチョコを味わってみたい方
・インドの子ども達やエクアドルの人々の生活を支援したい方
・シンプルにヨガが好き、チョコが好き
そんな方のための体験ワークショップになりました。
疲れた時にチョコレートを食べると
気持ちがホッとする…
それにはちゃんとした理由があるのです。
チョコレートやココアの原料である
カカオに含まれる
神経を鎮静させる効果がある
「テオブロミン」という成分。
これがチョコを食べた時のホッの秘密です。
また、カカオにしか含まれない成分で
体と精神の調和を保ち幸福感をもたらす
「アナンダミド」や
別名恋愛ホルモンと呼ばれ
気分が高まり、活力が湧いてくる物質
「フェニルエチルアミン」、
他にも
冷えを改善したりむくみをとるなど
カカオは美容や健康に嬉しい成分が
自然に含まれているスーパーフードです。
古代マヤ文明よりカカオは薬として
特別な儀式で使用されるなど
珍重されてきました。
近年その効果が再注目され
リラックスして心を開いて対話したり
自身の内側により向き合う時間を持つ
カカオセレモニーという催しにも
使用されています。
ヨガにもヨーガニドラという、
リラックスした状態で
心を開きクリアにし
ガイダンスを聞きながら
自身の潜在意識に働きかけるヨガがあります。
このヨーガニドラにカカオセレモニーを
組み合わせたら
より深く心地よいリラクゼーションを
味わえるのでは…。
そんな発想から今回の企画が出来上がりました。
今回はこちらからお送りいたします、
温かいカカオティーやココアを飲んで
リラックスした後に
それぞれが楽な体勢で
ヨーガニドラを体験していただきます。
ヨーガニドラ中は画面オフに切り替えて
そのままお休みされても構いません。
収益の一部はナマシバヤ基金を通して
インドの子供達の教育支援に使われます。
また、日本からの参加者にはお茶請けとして
カカオ発祥の地エクアドル在住
「七方良し」の理念で活動されている
高橋力榮様のエクアドル産高品質チョコレート
「ノエルベルデ」を共同購入させていただき
お届けできるとともに
レイズトレードの仕組みによって
貧富の差により援助を必要としているエクアドルの方々への支援も叶います。
今年のバレンタインは
美味しいチョコを食べて
眠りのヨーガで癒されながら
ご自身と地球にも人にも
愛を伝えるヨガを一緒に実践しませんか？
＊今回はお申込者に限りアーカイブ動画視聴が可能になりました。
当日参加はできないけれど、寄付にご貢献いただけます。どうぞご利用ください。
＊発送の時間上、お申込みのタイミングによってはカカオティーやチョコレートのお届けが2/11以降になる場合があります。ご了承ください。
皆さまのご参加、お待ちしています^ ^
【開催日時】
2023年2月11日
日本時間10:00〜
インド時間 6:30〜
＊ご都合が合わない場合、寄付のみも可能です。
その場合も、試食用カカオをお送りいたします（日本国内に限り）
【参加費】
¥2500
カカオティー、チョコレートのお届け込み（日本国内のみ）
参加費は全額、Namah Shivaya Yoga Trustの支援先にお渡しします。
チャリティの支援先はこちらから。
【講師プロフィール】
ARISA
ナマシヴァーヤ・ヨーガ認定講師
RYT500 / チョコレートソムリエ
カカオの持つ癒しと健康成分に注目。
願いはヨガとチョコレートで人と地球が幸せになること。
NAMAH SHIVAYA YOGAオンラインにて、産後ヨガクラス、マタニティクラス担当(現在、休講中) ママと赤ちゃんが楽しく癒されるクラス作りをしています。
2と5歳の子を持つ母。インド、シンガポール在住を経て、現在東京在住。
【お申込・お支払い・お問い合わせ】【お支払】
お支払いはクレジットカードでのウェブ決済、もしくは日本の銀行振込にて承ります。
【お申込】
お申し込みは、直接公式LINEよりメッセージを頂き、
お名前とご住所をお伝えくださいませ。
試食のカカオ配送の手配をいたします。
＊録画受講ご希望の方は、その旨を直接メッセージをくださいませ
ナマシヴァーヤ・ヨーガ ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール Contact : info@nsyoga.net / +91 9999344138(インド) +81 09050555456（日本）
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